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《24小時健身俱樂部》分集劇情第5集
《24小時健身俱樂部》分集劇情-第5集:24小時健身房裡的氣氛總是熱血又活力十足，直到某天一個小孩指著賢重，嘴裡蹦出一句：「爸爸！」全場瞬間寂靜。大家你看我我看你，一臉「原來你有私生子？」的表情。不久，孩子的媽媽慧彬出現了，神情疲憊，看起來像是剛打完人生一場五回合的拳擊賽。原來孩子是趁媽媽不注意自己溜進來的，賢重見狀立刻伸出援手：「我幫你看孩子，妳就安心訓練吧。」這一舉動不只解救了慧彬，也立刻把他升格成健身房裡的「暖男教練」。美蘭這陣子也有新挑戰，她收到一個去夏威夷旅遊宣傳節目直播的邀請，興奮之餘，卻被同期金藝珍潑了盆冷水：「你知道吧？電視會讓人看起來胖兩倍。」一句話讓美蘭當場掉進自我懷疑的深淵。她當機立斷決定與她最愛的麵粉徹底分手，開啟減重人生第二春。問題是，那該死的麵包香氣、QQ的烏龍麵和炸雞外皮，簡直是惡魔派來的引誘者！
美蘭為了讓自己下定決心，嚴肅地告訴賢重：「我要跟麵粉絕交！」賢重倒是理性提醒：「我認識的美蘭會員，麵粉就是她生活的喜悅、原動力，也是她最好的朋友。如果過度限制飲食，可能會無法正常生活。」這番話讓美蘭當場覺得自己被小看，氣勢滿滿地反嗆：「如果我戒不掉麵粉，那我就在直播市集上跳舞。但如果我成功了，你要跟我一起吃辣炒年糕！」這下子賭注上桌，減肥大戰正式開打。
美蘭進入「我不吃麵粉我驕傲」模式後，整個人變得神經緊繃，看到麵包就像看到仇人；而賢重在育兒戰場裡也越來越筋疲力盡。兩個人同時爆炸，一個想咬人，一個想逃跑，互相抱怨、吵得天花板都快掉下來。整場鬧劇精彩得讓旁觀者笑到腹肌都快練出來。
賢重深刻體會到，照顧小孩比深蹲還難。為了逃離現實，他假裝身體不舒服，請假不訓練，把時間拿來「恢復體能」。在與孩子的對決中，他終於明白「育兒才是最高難度的體能訓練」。這份領悟讓人笑中帶淚，也讓健身房多了個育兒系教練。
他不再怪媽媽們體力差，而是轉而思考：是不是該給這些精力無限的小孩找個出口？於是他在健身房開設了兒童活動區，讓孩子們也能放電、流汗、翻滾。而媽媽們？終於能有一點點時間坐下來喝杯咖啡喘口氣。
美蘭戒麵粉的計畫，終究走到極限。她看著賢重遞來的貝果，一邊咬一邊淚崩，邊吃邊哭邊說：「我其實就是麵粉的奴隸啦！」這一幕讓大家笑到不行。她沒能甩開麵粉，但卻重新找回照顧自己的方式。
直播市集當天，美蘭風光登場、表現亮眼，還成功地沒有跳舞（畢竟麵粉還是吃了嘛）。就在她以為可以鬆口氣時，前男友廉俊碩傳來訊息，像一顆突如其來的炸彈，把她整個人定格。運動雖然讓人變強壯，但感情的回憶總是來得太突然，讓人不禁好奇，美蘭是真的放下了嗎？
第5集觀眾們留言評價：「李濬榮和鄭恩地的鬥嘴真的太有火花了，根本是天作之合」、「健身狂熱者連小孩都能拿來當運動對象」、「根本是超人回來了：24小時健身版」、「鄭恩地的臉越來越小，感覺真的有瘦下來，演技也太強」、「原來育兒和麵粉這麼可怕」、「會員你有罪，結尾也太可愛」、「俊碩刪除的訊息到底是什麼？好好奇」、「兒童健身房的點子太棒了」、「這部戲讓人又笑又哭」、「賢重無意間把貝果放進美蘭嘴裡那幕讓人心動」、「看電視的時候應該要邊做弓箭步」、「編劇的健身經驗值太驚人了」等熱烈反應。
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